√100以上たらちり鍋とは 756139-たらちり鍋とは

たらちり鍋旬の魚を使って、冷え込む日の晩ご飯にぴったりの鍋ものです。「ヤマサ昆布ぽん酢」でさっぱりといただきましょう。

たらちり鍋とは-主菜&副菜>たらちり鍋 (エネルギー216kcal たんぱく質257g 脂質35g 炭水化物279g カルシウム251㎎鉄38㎎食塩相当量30g)ちり鍋ちり鍋は、主に淡白な白身魚の旨味を楽しむ鍋。したがってダシを使わず水から煮るのが普通なので、「水炊き」と呼ぶ事もあります。（水炊きの「とり鍋」とは用語が違います）（あまり出汁の出ない魚は昆布を使う事がある）代表的なちり鍋